Estagnei!!!

E aí,meninas,como estamos de dieta??
Eu vou ser bem sincera,dei uma desanimada boa nesses ultimos dias,mas tb,faz 3 semanas q estou nos 69,5... quem aguenta???
E nesse final de semana,caí na comilança... no sábado, fui a um chá de cozinha de minha cunhada,comi muuuito salgados,uma torta de morango di-vi-na,e bombons de côco... coisa pouca... rsrs
E no domingo a noite,fiz um cachorro quente aki em casa pra receber uns amigos,comi soh 3... coisa pouca tb... rss
Aí no domingo a noite tomei um leite de magnesia pra me dar uma limpada por dentro,mas ainda to me sentindo inchata... to naqueles dias,tem isso tb...
Não quero nem me pesar,pq sei q vou ter passado dos 69,5... vou tentar segurar minha boquinha e caminhar todos os dias,pra ver se na sexta,antes da viagem,eu esteja pelo menos com 68... isso se eu tiver muuita força de vontade... e eu to tão cansada de dieta... mass,vou fazer uma forçinha,pelo meu biquini!!! rsss
E vcs,vão viajar???
Me dêem noticias... na sexta antes de viajar vou dar um jeito de vir aki...
Bjoss

Quebrei a dieta!!

POis eh,minha gente fui num casamento sábado a noite,e não tinha como não comer nada... não tinha nada light,e minha barriga estava gritando de fome!!! E aí quebrei a minha dieta,mas quebrei com força!! rsrss Comi tuuuudddooooo q estava com vontade:coxinha,risole de camarão,quiche de peito de peru,quibe,empada,folhados doces,bombons... tudo mesmo!!!

Comi consciente,qdo fui sabia q não ia resistir,a gente tem um limite não eh??? E esses ultimos dias,sinto q já estou no meu... Estou meio desanimada,meio sem graça,sei la... Comi pra ver se me animava mais,a noite foi ótima,demos muita risada,nos divertimos,valeu a pena a comilança... rss Soh não comi o bolo,pq demoraram de servir,e eu tava morrendo de sono...

Massss,isso foi no sábado a noite... aguas passadas... rss

No domingo almoçei na casa da minha sogra,comi de tudo,mas bem poquinho,e tomei coca-zero,eh claro... Ontem,fiquei soh na agua de manhã,pq acordei um poco tarde,e almoçei salada e frango... enfim,voltei ao normal... mas confesso q minha vontade de comer o mundo aumenta mais a cada dia... A noite fui na massoterapeuta,coloquei o gesso,ma snão caminhei ontem,como disse,esses dias não estou no meu melhor humor,não estava muito disposta não... mas hj vo caminhar a tarde,e amanhã vou me pesar...

Bom,por hj eh soh isso,boa semana pra todas,bjãoo

Só penso em comer,comer,comer...

Gente,eh serio,não penso em outra coisa...
Acordo pensando em comida,e vou dormir pensando em comida!!!
Pra vcs terem uma idéia,eu vou fazer aki uma listinha de tudo q eu to com vontade de comer:

*Churrasco maravilhoso aki da minha cidade (tem um pão de alho,q eh uma coisa)
*Trio double cheddar grande do Bob's(enquanto não chega o Mac aki)
*Acarajé com coca-cola
*Pizza de camarão com lombinho e muuito catupiry
*Um x-tudo do lisboinha (de tanto Sara falar nele) rs
*Um pastel(frito,eh claro)q eu adoro,enoorme,com frango,milho,queijo e azeitona.
*Meu bolinho de cenoura com chocolate
*Pamonha
*1 cachorro quente completão,1 não,2!!!
*Camarão empanado
*Lasanha
*Filé a parmegianna
*Ateh churros,q eu não como a seculos,senti vontade de comer!!!
Gente,isso eh o q eu lembrei,pensem ai no meu desespero...
Hj mesmo,fiz um bolo de chocolate aki em casa,não sei pra que,agora mesmo eu to aki
fugindo do bolo... ta demaaais!! rss
Mas mudando de assunto,fui na massoterapeuta,segunda,terça e hj,graças a Deus!!
E todos os dias,ela está colocando o gesso em mim,aki estou eu toda dura...
Hj de manhã,comi um beijuzinho com qualy light,almoçei pouquinho,umas 4h,comi uma barrinha de cereal,e agora a noite depois q cheguei da massagem,comi beijú de novo!! Adooro!! Mas,tipo,tenho vontade de comer uns 5 pelo menos,e soh to comendo 1!!
Hj a tarde fui fazer minha caminhada,pq a noite não ta dando por causa do gesso,na volta da caminhada,parei na farmacia e me pesei... Surpresa:em uma semana,não perdi nada!!! Tive vontade de chorar!!
Na terça passada,estava com 69,5 ,e hj 9 dias depois,estou com 69,5,fala serio!!!!
Ai,q eu desanimei mesmo... ateh brinquei com Sara,q meus pensamentos não me deixaram emagrecer esses ultimos dias... mas tb soh penso em comida!!! rss
Mas,por enquanto eu to segurando minha onda,ateh pq eu quero me sentir menos baleia nos biquinis q mandei fazer neh?? rs
POis eh,minha gente,hj eu desabefei,amanhã venho dizer se resisti ao bolo...
BJss

Firme e forte... mesmo!!!!

Gente,eh serio,a muito tempo não me sinto tão disciplinada... fazendo dieta ateh aos finais de semana!! Nem eu to acreditando nessa evolução!! rsrs
Pq antes,por mais q eu inventasse fazer dieta,eu segurava a boca durante a semana,mas no fds eu me acabava de comer tuuuudo q eu queria... agora... nem nos finais de semana eu estou me dando essa alegria!! Mas ta valendo a pena,sabe... ja tem 19 dias q estou nessa luta,e ja perdi,acho que 4kg!!
Como já falei aki,eu e Sara começamamos a fazer um tratamento com uma massoterapeuta,e isso nos incentivou a segurar a boca,pq qdo estamos fazendo algum exercicio,a gente ver o resultado mais rapido...
Então estamos fazendo dieta certinho,estamos indo à massagem e ainda estamos caminhando 1 hora e meia por dia!!! Qdo começei a 19 dias atrás estava com 73,7
mais ou menos,e na terça dessa semana me pesei e estou com 69,5 e com 4cm a menos na cintura e 4cm a menos no pneuzinho!! E estou muuuito feliz com isso!! O sacrifício está valendo a pena!! Tudo isso para estar magrinha no carnaval,viajar e poder usar um biquini menor sem me achar uma baleia... rss
Soh de estar aki hj,em pleno domingão,q era o dia q eu mais comia,ja eh uma vitoria!!
Sim,dei uma sumida esses dias,pq estou meio desanimada,faz 12 dias q saí do meu trabalho,to meio pra baixo sabe,entediada,me sentindo um pouco inutil... mas sei tb q vai passar,e que tudo faz parte de um plano de Deus pra minha vida! Eh soh ter paciencia!!
Vou ver se apareço mais aki essa semana,acho q essa semana vou na massagem a semana inteira,tomara,pq nessa semana,soh fui na segunda,colocar o gesso,pq nos disseram q estavam aguardando chegar uns cremes,o gesso e tal... e aí não fomos no restante da semana... fiquei ateh meio chateada,mass sei que não posso desanimar por causa disso não...
Uma ótima semana pra todas,e vamos sempre nos lembrar das promessas q fizemos no primeiro dia do ano,de nos cuidarmos mais,de nos amarmos mais e tal... vcs sabem... rss Janeiro ja acabou,e aí?? Como estamos indo?? Pensem nisso!!
BJão pra todo mundo!!