Oi rapidão!!!

Oi gente... ainda to inchada,daquele jeito,ai ja viu neh? n tem nem estimulo pra dieta...
mas daqui pro fds to livre dessa,rs... Mas tb n to comendo o mundo não,viu??? To na minha,com minhas frutas,tudo certinho...
Hj deu pra dar uma passadinha rápida aqui,soh pra deixar um oi pra vcs, n tive aula,ai deu um tempinho,mas tenho coisas pra estudar em casa,ai ja viu neh??
Mas,to sempre aqui,e visitando os blogs de vcs tb viu???


Uma ótima semana pra vcs,bjãoo

Continuação...

Fui fazer a unha e voltei... rs

Siim,respondendo aos comentarios...
Oi Chris,pois eh menina,ta corrido d+,as vezes tenho q sair do trabalho direto pra aula,mas se não for assim,n vai neh??
Brigadão pela sua visita,muita força pra vc,estamos juntas nessa luta!!! BJoss


Mayra Larissa,faço adm na Fainor,e vc,ta querendo fazer o q?
POis eh menina,ta correria,mas eh muito bom...
Brigadão pela visita,e vamos nos animar essa semana ok??
BJãoo

Oi Érica,eu tenho 23,mas pra mim tb ta sendo um recomeço,ja tinha uns 5 anos sem estudar nada,faça mesmo,vale muito a pena!!!
Brigadão por passar por aqui,vou estar sempre te visitando tb...
Muita força nessa semana,pra todas nós,bjuuss

POis eh gente,por hoje eh soh,bjão e um ótimo fds pra todas!!!

Balanço da semana

Oiiee!! Tava com saudade de vcs!!! Essa semana foi correria d+,to me adaptando ainda com a faculdade,to chegando muuito cansada,aí n deu pra vir aqui,mas td bem,vcs entendem...
POis eh,essa semana me comportei direitinho,me controlei,não comi besteira na faculdade,mesmo estando com fome,e a lanchonete de la tem cada coisa deliciosa,q nem por la tava passando,rs Mas,mesmo assim,não perdi nada e ainda aumentei 1k,acreditam??? Estou inchada,por estar naqueles dias,imagino q seja por isso,mas mesmo assim,a gente fica meio chateada neh???
Mas td bem,eh a vida...
Vcs já se inscreveram no desafio de inverno?? Gente,quem não se inscreveu ainda,corre la,no blog de sara e se inscrevam,eh mais um empurrão pra gente,e nós estamos precisando!!
Vou ter q sair agora,mais tarde entro de novo,bjos

1º dia de aula!!!

Oi geeente,comecei a estudar hj,depois de tanto tempo,me senti um pouco perdida,mas a gente pega o ritmo aos poucos...
Sim,vamos à dieta,hj foi tudo ok,antes de ir pra facul,comi 6 cream cracker integral e um copo de iogurte... cheguei agora,tomei 2 copos d'agua,graças a Deus n estou com fome,mas vou comer uma tacinha de gelatina diet de uva (muito boa) antes de dormir... Essa semana vou fazer tudo certinho a semana inteira (em nome de Jesus),tenho q providenciar minhas frutas,estou sem nenhuma em casa.
E como Sara falou hj no blog dela,a hora eh agora,nós n podemos deixar o tempo passar,temos q ficar lindas agora,temos q fazer um esforço a mais,senão a coisa não acontece!!! Nada na vida eh facil,então tratemos de nos comportar muuito bem essa semana!!! rs
Com a facul agora,vai ser um pouco complicado,mas vou fazer o possível pra estar aqui sempre,certo??
Uma ótima semana pra vcs todas,com muita força e perseverança!!!!!
Bjos

Me achando...

To me achando mesmo,soh pode,n tem outra explicação...
Eh incrivel como a gente relaxa qdo consegue perder uma coisinha... Soh pq perdi 10k n to mais conseguindo fazer a dieta certinho.De segunda ateh quarta a noite foi tudo ok... na quarta a noite,fomos ao cinema,acabamos comendo um bob's (pra variar)... na quinta a noite acabei fazendo um aimpim com carne de sol,aí pronto,comi de novo... durante o dia eu to fazendo tudo certinho,ai chega a noite,o marido vai comer,aí acho q posso tb,e ele n ajuda neh? Pra ele eu ja to seca,aí pronto... rs
E eu n me aceito mais como tava antes,de JEITO NENHUM... então,tenho q segurar minha onda,pra n voltar tudo de novo (DEUS ME LIVRE)
Ah!! Queria agradecer as meninas q vieram aqui deixaram um recadinho,brigadão pela força,muuuita força pra vcs tb,pq sei q n eh facil...
Prometo pra mim e pra vcs q vou tentar me controlar mais... esquecer q ja perdi bastante,e pensar q ainda falta muito!! rs
Bjos e um ótimo fds pra todo mundo!!

Firme e forte!!

Depois de uma semana de relax total,voltei a minha dieta na segunda-feira,os 3 primeiros dias são complicados,mas to indo,firme e forte,graças a Deus!!!
Não posso me descuidar,ainda faltam mais 3k pra eu me sentir melhor,e depois,mantê-los,o q eh o mais dificil.Não quero engordar nunca mais,DEus me livre,a gente se sente horrível,enorme,nenhuma roupa fica boa... Já coloquei todas as minhas calças pra apertarem,to amando fazer isso... rs
Segunda começo as aulas,e isso pode me prejudicar um pouco,pq as vezes vou ter q sair do trabalho direto pra faculdade,sem comer,e aí,é cuidado dobrado,uma barrinha na bolsa,no máximo,um suco sem açúcar na cantina da facul... mas amem,vou conseguir...
Mas nada de paranóias,nos finais de semana,eu dou uma liberada,senão não há quem aguente...
Então,por hoje eh só...
Bjo,e ateh amanhã...

De volta!!!

Sumi,mas estou de volta!!!
(na verdade ainda to me acostumando com isso aqui... rs)
Sim,de volta em todos os sentidos,pq dieta esses dias,nem de longe... feriado acaba com a gente...
E eu tenho q me lembrar q eu perdi 10k,mas tenho q mantê-los beeeeeeeeem longe de mim,então por isso,amanhã minha vida volta ao normal,em nome de JESUS!!!!
Amanhã volto ao pão integral,salada e nada de doces...
Dói ter q se privar de tanta coisa boa,mas,se n for assim,não vai...
Vou fazer o possivel pra estar aqui todos os dias,pq acho q ajuda muito falar essas coisas...
Então eh isso,bjo e ateh amanhã se Deus quiser!!!