Pós fds...

Oieeee!!!
Primeiro,deixem eu me explicar!!
Minha última postagem foi na quarta,mas na quinta fiz minha caminhada,tudo direitinho... não vim aki pq meu amor chegou de viagem e aí,tinha q dar uma atenção pra ele neh??? Na sexta tb,me comportei direitinho,mas n caminhei,bateu um cansaço... afff... aí não fui...
No sábado trabalhei (trabalho sábado sim,e sábado não),soh de manhã,a tarde fiz minha unha,e á noite fui a um gravação de um dvd de um amigo nosso missionário... benção pura!!! Algo de Deus pra gente!!!!

Masssssssssss... depois do culto... comeÇou a comilança...
Fomos ao Di Nápolli,um restaurante italiano daki q eu a-do-ro...
Pensem aí... comemos um fetuccini com um filé a parmeggiana... affffffff...
ma-ra-vi-lho-so!!! kkkkkkkkkkk
E ontem,acordei 11h,tava precisando disso... e fomos a um sitio de um amigo nosso aki perto... e aí comi uma galinha caipira,com muito pirão,carne de sol,tudo q tinha direito,tudo regado com muuuita coca-cola!!! adooroo
Resumindo... jaquei geral!!! kkkkkkkkkkk
Aos finais de semana,eu me permito essa loucura!!!
Mas soh aos fds!!! Ouviram bem??? rs

Massss,para isso,tenho q segurar minha onda durante a semana neh???
POis eh,hj ja voltei a me controlar,não caminhei hj a noite,pq tive q ir na faculdade resolver umas coisas,mas amanhã tudo volta ao normal ok??

E vcs?? Como foram??
Quero saber de cada uma...
Amanhã estou aki... bjosss

Missão cumprida!!!

Não existe cidade com clima mais instável,do q essa minha...
Ontem falei pra vcs q caiu um torozão neh?? Um calor absurdo!!
Hoje a tarde começou esfriar e agora ta garoando... pensem num frio... pois eh,vai entender...
Massssss,fiz minha caminhada mesmo assim!!!! Palmas pra mim!!!!
kkkkkk
Cansada,com frio,mas fui!! E sozinha ainda por cima...
Não vou dizer q sair sozinha de casa pra caminhar a noite,seja tarefa fácil,pq não eh... cheguei do trabalho,soh troquei de roupa e fui,pra não dar tempo pra preguiça... rsrs
Missão cumprida!! Essa eh a sensação!!!
Foi muito bom,mesmo frio,suei muuuito,cheguei aki em casa mortaa,mas cheguei,graças a DEus!!! E assim vai ser no resto da semana,se Deus quiser!!!

POis ehh povo,se desanimar já era... quero estar magrinha no verão pra poder usar um biquinizinho legal... E vcs tb neh?? pois eh...
Soh vim pra dar uma satisfa pra vcs...
Amanhã to aki de novo...
BJoooss

Desanimadaa...

Vcs devem ta pensando:
Essa mulher eh doida,num dia o titulo do post dela eh "Animada",e no outro eh "Desanimada"!!
Mas eu explico pra vcs,logo agora q eu resolvi tomar vergonha e caminhar todos os dias,resolve cair uma chuvaa daquelas,aki em minha cidade!!!
Eh mole ou quer mais??? Planejei caminhar todos os dias nessa semana,aí pronto... n sei se com vcs eh assim,mas isso ja eh o suficiente pra me desanimar...
POxaaa,fala serio!! Tem seculos q n chove aki,e logo agora resolve cair um torozão desses!!!

Mass,paciencia neh???
Vou o resto da semana,e pego mais pesado pra compensar a falta de hj.

Fora isso,meu dia foi tranquilo,graças a DEus,to conseguindo segurar minha boca...
Prometi pra mim mesma q essa semana não vou comer naddaaaa doce,to soh no adoçante... la na farmacia(onde trabalho),o povo não ajuda,me oferece bala,pipoca,biscoito... eh um horror... mas eles sabem q qdo eu relaxo,eu como tuuudddooo e mais um pouco,mas sabem tb qdo eu to de dieta,não há banquete no mundo q me deixe tentada... rsrs
Pois eh gente,amanhã venho aki de novo,depois da caminhada...
Ah!! e torçam pra não chover!!! rs
BJoss

Animada!!

Ehhh,pelo menos to tentando... rs
Como estamos de dieta?? Eu estava um horror,mas hj tomei uma posição senão...
Como não tenho postado esses últimos dias,vcs nem sabem q tinha começado a caminhar... pois eh,começei semana retrasada,e parei semana passada.Otimo neh??
Isso,porque começei a caminhada com uma amiga minha e na semana passada,ficou complicado pra ela,por causa de prova na facul,ela tem filho e tal...
Masssss,isso n eh motivo neh??? Podia muito bem ir sozinha...
Q foi o q fiz hj,ela n tava se sentindo bem,e aí pensei,sabe de uma coisa??
Não posso ficar dependente de ngm,tenho q me virar sozinha... ngm vai emagrecer por mim n eh mesmo??
To aki acabadaaa,mas fui!!!!! Fiz 1 hora de caminhada,na volta pra casa tem uma subidinha... hummmmmmmm... pensem aí cheguei soh o bagaço,mas de alma lavada,rs
Tomei um banho,lavei o cabelo...
Eh muito bom,to me sentindo muito bem...
Fiz minha dieta direitinho,e assim pretendo continuar no resto da semana...
Força pra nós todas!!!!
BJosss

Sumidaaa...

POis eh gente,ando meio sumida mesmo,mas pelo q eu to vendo,n foi soh eu não viu???
Vamo animar meu povo,não podemos desistir nunca,mesmo qdo a gente relaxa,eu sei q isso desanima totalmente,mas não podemos nos entregar!! Nunca!!!
DEixa eu dar o relatório...
Gente,fui á endócrino na segunda-feira,e graças a Deus,estou com 68k,aos trancos e barrancos estou aqui... rs
Não estou com os 67 q queria estar na consulta,massssssss,tudo culpa minha neh?? Fazer o q??? Amem... to ai correndo atrás do preju... prometi pra mim mesma q vou estar pelo menos com 66k na proxima consulta,se Deus permitir!!!!
E vcs?? Me dêem noticias,sinto falta gente!!!
Vou visitar cada uma nesse exato momento!!
BJãoo

Novidades!!!

POis eh meninas,tenho muuitas novidades!!!
A melhor delas eh q ja estou na Minha casa,êeeeeeeeeee!!! vcs não imaginam a alegria q estamos sentindo!!!Deus tem sido maravilhoso conosco,meu ap eh tão lindo gente!!! Um sonho!!!
To bestinha de felicidade!! rsrsrsrs
E a pior das novidades eh q fui pra casa dos 70k,acreditam???
Pois ehh...
Mass,não eh pra menos neh?? Uma pessoa q tava comendo como eu estava,soh queria engordar de novo... Me pesei no sábado,ai ja viu neh??? Desespero total,fiz a velha despedida no fds,como sempre... mas hj foi diferente,me segurei como no inicio da dieta,há muitos meses não sabia o q era ter 70k,e não posso aceitar isso de forma nenhuma!!!
Tipo,eu sei q tem gente em situação muito mais dificil q a minha,mas n eh por isso q posso relaxar,muuito pelo contrario... engordo muito facil gente!!!

A outra novidade eh q acho q vou ter q trancar a faculdade... to meio triste,mas a gente apertou muito por causa do apartamento,e a facu eh particular,aí acho q vou ter q trancar mesmo... tipo,vou estudar pra prova de transferencia na UESB (uma estadual aki da minha cidade),n vou desistir dos meus estudos não... e se por um acaso não passar,e a gente folgar mais,volto no proximo semestre. A vantagem disso tudo eh q vou voltar a ter tempo de malhar,to precisando demais,alem da estetica,por saúde tb,minha coluna tava toda entrevada esses dias,fui ao medico e ele disse, q isso eh falta de exercicio físico!!
E quero voltar aki sempre,vcs não sabem como isso aki me ajuda!!!
Ver a luta de todo mundo me ajuda a não desistir.
Tenho consulta dia 11/08,ateh la quero pelo menos estar com meus lindos 67 novamente!!! rs
Se Deus quiser!!!!
Uma otima semana pra vcs,bjoss !!!




Esse antes e depois eh soh pra vcs verem como eu estava em setembro do ano passado com 77k (à esquerda) ,e 3 meses depois,em dezembro,com 70k,nem tinha perdido tudo ainda,perdi mais 3k depois disso...

Que vergonhaa!!!

Geeentee,exatamente 1 mês sem vir aqui,acreditam???
Que vergonha!!!! Vcs devem ateh imaginar porque neh???
Fazendo dieta eh q eu n tava... mas,tudo bem,bola pra frente...
Estou de férias da facul,passei direto graças a Deus!!!!
Agora vou poder me dedicar mais...
Não mudei ainda,meu apartamento está simplesmente pronto,e eu não posso mudar por causa de uma tal vistoria da Coelba,aí pronto,ansiosa nem um pouco!!!! Gente,eh serio,ateh ontem eu tava comendo demais,não tem condições,se continuasse assim,não sei nem onde ia parar,eu preciso me controlar de novo,não posso engordar,soh a gente sabe o quanto eh dificil emagrecer,uma graminha q seja!!!
Por isso q eu to acordando pra vida,enquanto ainda há tempo,porque ao contrário de emagrecer, engordar eh rapidinho!!!Vou controlar minha ansiedade,e aproveitar minhas férias pra começar pegar o ritmo de algum exercício,ou voltar pra academia,ou fazer uam caminhada,seja oq for,eu tenhoq fazer logo!!!!
Ateh chá verde,começo a tomar hoje,odeio chá,mas tenho q me sacrificar um pouco!!!
Apareçam aqui,n vou sumir mais não,prometo!! rsrs
Vou fazer uma visitinha a vcs tambem!!!
BJosss